Besty_lelika- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя Besty_lelika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

92,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

1783 ккал

Жир: 86,35г | Белк: 170,10г | Углев: 73,68г. Завтрак: Фасоль Стручковая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Обед: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кижуч, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Besty_lelika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Besty_lelika- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

Besty_lelika-Изменение Веса