katies71- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя katies71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

132,0 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1551 ккал

Жир: 108,49г | Белк: 54,87г | Углев: 95,19г. Завтрак: Cream of Broccoli. Обед: Raspberry gelatin. Ужин: Ketchup, Yellow Mustard, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Best Foods Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Roast Beef, Del Monte Diced Mangos in Light Syrup, Orange Pekoe, Water, Great Value Peppermint Starlight Mints, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Lipton Pure Green Tea, Salted cream. подробнее ...

4027 ккал

Упражнение: Вождение - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katies71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katies71- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

katies71-Изменение Веса