BetMeza- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя BetMeza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1588 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 87,48г | Углев: 195,72г. Завтрак: Starbucks Vainilla Cream Cold Brew, Starbucks Café del Día (Grande), Plátano, Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original. Обед: Espinacas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chayote, Brócoli, Calabacitas, Zanahoria Cocida, La Moderna Codo 2. Ужин: Oroweat Pan Multigrano, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, San Rafael Pechuga de Pavo, Vegetalistos Espinaca Baby, Nopales, Huevo, Clara de Huevo. Перекус/Другое: Bimbo Mantecadas, Gamesa Galletas Marias. подробнее ...

988 ккал

Упражнение: Trote - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Elíptica - 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BetMeza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BetMeza- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

BetMeza-Изменение Веса