anushka.ark- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя anushka.ark | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

90,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

3021 ккал

Жир: 144,85г | Белк: 81,06г | Углев: 364,01г. Завтрак: Parle Parle-G, Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Medium), Fried Egg, Premium Gold Whole Flaxseed. Обед: Lindt Lindor Truffle Balls, Tortilla Corn Chips, Mango, Celery , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). Ужин: Gopi Indian Style Whole Milk Yogurt, Baby Carrots , Firm Silken Tofu , Green Peas , Green String Beans, Boiled Potato, Boiled Sweetpotato (without Peel), Chicken Stock , Tangerine. Перекус/Другое: Campfire Marshmallows. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss!

08 фев 19 написано членом: Tracyh75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anushka.ark-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anushka.ark- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

anushka.ark-Изменение Веса