ElenaGrom- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя ElenaGrom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед. Куриная грудка в соусе тирияки на гриле, соте из овощей, огурец.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1570 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 121,72г | Углев: 48,31г. Завтрак: Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Краски лета Соте, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сметана , Салат Летний, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Курага. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaGrom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaGrom- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

ElenaGrom-Изменение Веса