Olga6561- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

901 ккал

Жир: 30,39г | Белк: 63,44г | Углев: 98,08г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Чай, Творог (Обезжиренный). Обед: Минтай, Картошка Вареная. Ужин: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Перекус/Другое: Чай, Банан. подробнее ...

1507 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса