Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vrbh0882
Журнал
31 окт 12
vrbh0882- Журнал, 31 окт 12
Параметры Пользователя vrbh0882
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been away for awhile. Unfortunately, I did not meet the goals I set for myself for the months of September and October. All I can do is be better.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2012:
1316 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 48,52г | Углев: 131,90г.
Завтрак:
raisins, Quaker Oatmeal, Slivered almonds, JuicePlus Orchard Blend Capsule.
Обед:
taco bell guacamole, Taco Bell nacho tortilla chips, Taco Bell taco supreme.
Ужин:
Dannon Oikos black cherry yogurt, Delectables original buttery snack crackers, Delectables original buttery snack crackers, Market Pantry colby jack cheese bars.
Перекус/Другое:
Skippy crunchy peanut butter, Nature Valley granola thins.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You have to keep at it until you find that groove that works. I was trying different things since April, I finally found my groove in late Sept... Sometimes it takes a while to find the motivation and get some bad habits replaced. For me, the thing that put it over the edge is finding out I weighed 7 lbs more than I thought. I thought I was losing slowly since April. However, even since September I've had some bad days, but I try and make sure I recover quickly instead of having a bad week, just a bad day or two. GOOD LUCK!! You'll get this!!
01 ноя 12 написано членом:
SmartyMommy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vrbh0882-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю