KotЁnok GaFFF- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1294 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 77,84г | Углев: 131,55г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Божья Коровка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Ужин: Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю