USAlex- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя USAlex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тренировку экстренно пришлось прервать... невнимательность... оказалось на работе «пытливые умы будущего» ждут🤷‍♂️😁

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1173 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 75,53г | Углев: 90,36г. Завтрак: Манная Каша на Воде. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Манты, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Котлеты из Куриной Грудки. подробнее ...

3581 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Бег - 11 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

USAlex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

USAlex- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

USAlex-Изменение Веса