Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizabeth Brookes
Журнал
08 фев 19
Elizabeth Brookes- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя Elizabeth Brookes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1444 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 47,95г | Углев: 214,08г.
Завтрак:
Morrisons Fig Rolls, Morrisons Fig Rolls, Morrisons Fig Rolls, Morrisons Fig Rolls, Morrisons Fig Rolls, Morrisons Fig Rolls, Green Tea.
Обед:
Chickpeas.
Ужин:
Green Tea, Okara Tofu , Greggs Caramel Doughnut, Doner Meat, Tesco Plain Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Orange, Orange, Wrigley's Extra Cool Breeze Sugarfree Chewing Gum.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizabeth Brookes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю