Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetanok86
Журнал
08 фев 19
svetanok86- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя svetanok86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что это...волшебная сила самурая:)))
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1547 ккал
Жир: 89,91г | Белк: 131,83г | Углев: 53,34г.
Завтрак:
Fito Forma Крем Шоколад, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Жареное Яйцо, Семена Льна, Петелинка Печень Куриная.
Обед:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Weider Протеин Gold Whey, Global Village Баклажаны с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Борщ с Курицей.
Ужин:
Global Village Баклажаны с Овощами, Петелинка Голень с Кожей.
Перекус/Другое:
Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Кокоса, Fito Forma Крем Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
уррраааааа!😃совсем другое дело! а то развели мы вчера сопли😄😉👍
08 фев 19 написано членом:
littlEnergizer-220v
Это страшно подумать сколько соплей то было:)))) Сегодня вечером треня,вот неочень мне эти вечерние трени,утром как-то лучше идет.
08 фев 19 написано членом:
svetanok86
А мне вечером заниматься наоборот больше нравится,утром тяжело раскачаться и настроиться.У меня вечером энергия просыпается😄
08 фев 19 написано членом:
littlEnergizer-220v
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetanok86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю