Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
08 фев 19
elfiykahelga- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1581 ккал
Жир: 56,33г | Белк: 87,07г | Углев: 177,81г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 2,5%, Варенье, Яйцо.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Картофель (с Кожурой), Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Куриное Филе.
Ужин:
Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю