elfiykahelga- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1581 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 87,07г | Углев: 177,81г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 2,5%, Варенье, Яйцо. Обед: Гармония Сметана 20%, Картофель (с Кожурой), Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Куриное Филе. Ужин: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса