Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
08 фев 19
светлая70- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1644 ккал
Жир: 64,37г | Белк: 72,34г | Углев: 190,64г.
Завтрак:
Пирог с Рыбой, Сыр Моцарелла, Сырная Лепешка, Жареное Яйцо, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Хлеб Черный, Салат из Кукурузы, Капуста,Кр.Палочки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Молочный Суп.
Ужин:
Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Каждый День Сыр Сулугуни, Сельдь Соленая, Магнит Апельсин.
Перекус/Другое:
Мандарины, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю