Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanchenko.irinka
Журнал
08 фев 19
yanchenko.irinka- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя yanchenko.irinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1381 ккал
Жир: 53,03г | Белк: 85,98г | Углев: 142,32г.
Завтрак:
Кофе, Желатин Пищевой, Сыр Эдам, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Ужин:
Мойва Жареная, Магнит Мандарин, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Эвалар Семена Льна, Желатин Пищевой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanchenko.irinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю