Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
15 дек 18
ЕленаХороших- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1379 ккал
Жир: 62,48г | Белк: 64,54г | Углев: 137,17г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Оредеж Яйцо Куриное С1, Дикси Банан, Овсяная каша.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с молоком, Грудка в духовке, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Тирамису, Окей Апельсин, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Метрополис Торт Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 26,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю