Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofia.komissarova
Журнал
07 фев 19
sofia.komissarova- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя sofia.komissarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Талия 70
Обхват груди 86
Обхват ягодиц 97
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1272 ккал
Жир: 39,96г | Белк: 54,29г | Углев: 175,04г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Гуляш из Курицы, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная.
Обед:
Чай, Обожайка Пастила, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Говядина Отварная, Суп с Клецками.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Говядины, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Чай.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Фрутоняня Пюре Яблоко Творог.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 54 минуты, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofia.komissarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю