Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
07 фев 19
Kelly Stephens- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1575 ккал
Жир: 121,11г | Белк: 77,30г | Углев: 43,96г.
Обед:
Kirkland Signature Whole Almonds, Compliments Roma Tomato, Grimm's Grimms Original Pepperoni, Deviled Egg.
Ужин:
Dole Spring Mix Salad, Butter, Tre Stelle Parmesan Cheese, Egg, Ground Pork (Frozen, Cooked).
Перекус/Другое:
Lactantia Whipping Cream 35%, Frozen Blueberries, Kirkland Signature Whole Almonds.
подробнее ...
2664 ккал
Упражнение:
Глажка - 45 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю