Lianela100- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя Lianela100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1897 ккал

Жир: 65,48г | Белк: 136,27г | Углев: 193,78г. Завтрак: Брынза, Простоквашино Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Крабовые Палочки, Яйцо, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Творог 5%. Обед: Coffee Like Мокаччино , Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала, Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Спагетти, Соленые Огурцы с Укропом, Веселый Молочник Сметана 15%, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Виноград Белый, Апельсин. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lianela100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lianela100- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

Lianela100-Изменение Веса