Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
07 фев 19
BarbaraVaz- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
30.9% de gordura corporal
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1889 ккал
Жир: 67,57г | Белк: 97,41г | Углев: 227,21г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido.
Обед:
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Integralmedica Whey Bar Darkness Frutas Vermelhas com Cranberry, Quero Feijão Preto.
Ужин:
Sardinhas em Óleo (Enlatado), Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala.
Перекус/Другое:
Suco de Oxicoco, Maçã Verde, Integralmedica Carnibol Blueberry, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Brownie, Banana, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Flormel Crispy Grão de Bico, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Nutrawell Castanha de Caju com Cobertura de Chocolate 70.
подробнее ...
2284 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Fitbit - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю