ВалерияНес- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1573 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 115,31г | Углев: 162,53г. Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Салат из огурца и пекинской капусты, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сыр Моцарелла, Творог, Лаваш Армянский, Каждый День Кефир 1%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 1,8%. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. подробнее ...

40 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса