ol-gushhi- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1738 ккал

Жир: 75,07г | Белк: 59,93г | Углев: 215,69г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Обед: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Ужин: Красная Фасоль (Консервированная), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Оладьи на Кефире, Арахис, Ржаной Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Курица Вареная. Перекус/Другое: Финик, Салат Капрезе, Финик, Фундук Фундук. подробнее ...

234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса