Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
07 фев 19
ol-gushhi- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1738 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 59,93г | Углев: 215,69г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Рыбой, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире.
Обед:
Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная.
Ужин:
Красная Фасоль (Консервированная), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Оладьи на Кефире, Арахис, Ржаной Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Финик, Салат Капрезе, Финик, Фундук Фундук.
подробнее ...
234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю