Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
USAlex
Журнал
07 фев 19
USAlex- Журнал, 07 фев 19
Параметры Пользователя USAlex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А что успели сделать сегодня Вы, для достижения цели? 🏃♂️👍💪☝️🤷♂️
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2019:
1173 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 75,53г | Углев: 90,36г.
Завтрак:
Манная Каша на Воде.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки.
Ужин:
Манты, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Котлеты из Куриной Грудки.
подробнее ...
3581 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Бег - 11 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Дрищи нынче в моде?😬😳
07 фев 19 написано членом:
TashaKrasivaya
О вкусах спорят? Не сказал бы что дрышь, но все что делаю могу в этом направлении
07 фев 19 написано членом:
USAlex
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
USAlex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю