galaxy.toughts- Журнал, 07 фев 19

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2019

44,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2019:

1150 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 39,08г | Углев: 141,11г. Завтрак: Tic Tac Fresh Mint Weiß, Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Обед: Bürger Vegetarische Maultaschen. Ужин: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Käse-Croissants, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Blaubeeren, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Перекус/Другое: Toblerone Toblerone Mini, Dinkelbrot, Passionsfrucht, Südzucker Krümel Kandis. подробнее ...

1221 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Велотренажёр - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 07 фев 19

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса