JGreen34- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I burned out during my workout- I need to increase my carb intake tomorrow. Still managed to burn about 925 calories on stair climber and lifted for another hour.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1147 ккал

Жир: 86,67г | Белк: 65,63г | Углев: 40,08г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Jif Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Jif Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: Broccoli. Перекус/Другое: Jif Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

3486 ккал

Упражнение: weigh lifting - 1 час, Stair Climber - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

WOW! That's A LOT for one session.

07 фев 19 написано членом: jamorgan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса