Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Montes
Журнал
06 фев 19
Javier Montes- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя Javier Montes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
2321 ккал
Жир: 94,40г | Белк: 107,87г | Углев: 255,59г.
Завтрак:
ElPozo Jamón Curado, Hacendado Lonchas de Queso Fundido Suave, ElPozo Mortadela de Pavo, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Agua del Grifo.
Обед:
Sal, Agua del Grifo, Manantial la Serreta Agua Mineral Natural, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Integral, Huevos Guillen Huevos de Gallina Criadas en el Suelo, Hacendado Arroz Redondo.
Ужин:
Hacendado Ciclamato y Sacarina para Endulzar, Hacendado Té con Canela, Manantial la Serreta Agua Mineral Natural, Hacendado Pan Tostado Integral, DIA Queso Fundido en Lonchas, Cebolla Frita, Huevos Guillen Huevos de Gallina Criadas en el Suelo.
Перекус/Другое:
Agua del Grifo, Grainway Mezcla de Semillas, DIA Yogur Sabores.
подробнее ...
3188 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 52 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 47 минуты, Спать - 9 часа и 6 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Montes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю