Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
06 фев 19
natalya.nata.ryabova- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин!!! 🥒🍴
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1059 ккал
Жир: 35,73г | Белк: 53,40г | Углев: 124,66г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Село Зеленое Молоко 3,2%, Монетка Сыр Эдам 40%, Мясная Лавка Колбаса Докторская, Гудвилл Овсяная Крупа, Яйцо.
Обед:
Петрохлеб Печенье Песочное, Татошкина Кухня Эклер Шоколадный.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Грудка с шампиньоны 03.02, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Калланетика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю