MrGoodnight- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1619 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 74,50г | Углев: 197,68г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Banana Bread, Sainsbury's Mediterranean Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Tomatoes. Ужин: Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g), Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Dairy Milk, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu, Asda Coconut Cookies . подробнее ...

501 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса