Gianju- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Gianju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1062 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 90,04г | Углев: 23,71г. Завтрак: Sucaryl Stevia, Crema de Leche, Café, Cerezas Dulces, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Обед: Tomates, Ensalada de Verduras Mixtas, Bife de Chorizo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: H2Oh! Limoneto, Mayoliva Mayoliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Queso Parmesano (Rallado), Ensalada de Verduras Mixtas. Перекус/Другое: Taragüi Yerba Mate, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Bocatti Jamón Natural Cocido, SanCor Queso Danbo, Hileret 1 a 10, Café, Almendras, La Serenísima Queso Mini Fynbo. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianju- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Gianju-Изменение Веса