Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
06 фев 19
Debbie Cousins- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
FINALLY, the went down today! Hallelujah! I can hardly wait to get down into the 170's!
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1625 ккал
Жир: 129,75г | Белк: 42,70г | Углев: 82,02г.
Завтрак:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Butter, Heartland Honey Whole Wheat Bread, Twinings Chai Tea, Twinings Earl Grey Tea, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar (Sugar Alcohols Removed), Avocados.
Ужин:
Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Pearls Large Black Olives, On The Border Tortilla Rounds.
Перекус/Другое:
Pecan Nuts, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! 🙌💃💃💃
06 фев 19 написано членом:
Sweetlysad
yehhhhhhhhhhh
06 фев 19 написано членом:
jan-e333
That is wonderful. Congrats Debbie
06 фев 19 написано членом:
liv001
Good for you!
06 фев 19 написано членом:
FullaBella
Happy for u!
06 фев 19 написано членом:
justdoit!
Great job!
06 фев 19 написано членом:
Keilin_4
yayyy!!!
06 фев 19 написано членом:
kissangelgirl
Woot! Woot!
06 фев 19 написано членом:
katies71
Beautiful!
06 фев 19 написано членом:
HCB
Cousins Out Does Herself Again! 200% Improvement!
06 фев 19 написано членом:
Zazu Pitts
Excellent loss!
06 фев 19 написано членом:
iulani
Thanks, everyone. I love all the encouragement!
07 фев 19 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю