Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisanthi
Журнал
06 фев 19
thisanthi- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя thisanthi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
2162 ккал
Жир: 82,91г | Белк: 168,08г | Углев: 186,61г.
Завтрак:
Lider Leite UHT Integral, Maçãs Red Delicious, Banana.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Nestlé Creme de Leite Leve, Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisanthi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю