Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lidiya080
Журнал
06 фев 19
lidiya080- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя lidiya080
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1259 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 67,67г | Углев: 119,31г.
Завтрак:
Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Русские Пряники Кексы с Маком.
Обед:
Каша Рисовая на Молоке, Печень Говяжья Жареная, Сосиски Молочные.
Ужин:
Сгущенка, Диетическая Творожная Запеканка, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом.
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
Hot-iron - 44 минуты, Фит-микс - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lidiya080-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю