Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharstniovahanna
Журнал
06 фев 19
sharstniovahanna- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя sharstniovahanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
1509 ккал
Жир: 73,69г | Белк: 78,60г | Углев: 123,13г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Творожный Сыр Сливочный Mag, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник".
Обед:
Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Волковысский Мясокомбинат Салями Праздничная , Творожный Сыр Сливочный Mag, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Капуста Тушеная с Курицей, Котлета Свиная, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Авокадо.
Перекус/Другое:
Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Слезы Ангела , Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharstniovahanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю