Olga6561- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

789 ккал

Жир: 21,77г | Белк: 80,81г | Углев: 78,91г. Завтрак: Чай, Творожник. Обед: Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Картошка Вареная, Минтай. Ужин: Чай, Чизкейк. Перекус/Другое: Мёд, Чизкейк, Чай. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа, Зарядка - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса