Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
06 фев 19
sunnyamur- Журнал, 06 фев 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2019:
2701 ккал
Жир: 116,64г | Белк: 104,50г | Углев: 306,25г.
Завтрак:
Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Шоколадница Латте, МакКофе Чиабатта с Тунцом.
Обед:
Шоколадница Латте, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Bite Чувисы, Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Сарафаново Био Творог 5%.
Ужин:
Шоколадница Латте, МакКофе Круассан с Шоколадом , Хлеб Насущный Сэндвич с Индейкой и Соусом Песто, Салат Капрезе, Хлеб Насущный Флейта.
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю