Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JGreen34
Журнал
05 фев 19
JGreen34- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя JGreen34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
830 ккал
Жир: 45,50г | Белк: 90,00г | Углев: 20,00г.
Завтрак:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Whole Milk.
Обед:
Kroger Eggs (Large).
Ужин:
StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch).
подробнее ...
4346 ккал
Упражнение:
Walk/Run - 20 минуты, weigh lifting - 1 час, Stair Climber - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JGreen34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю