mzlena- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1119 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 54,60г | Углев: 128,96г. Завтрак: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Чай, Яйцо Всмятку, SPAR Пирог с Капустой. Обед: Кукурузная Каша, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Хлебец, Лечо, Скумбрия Запеченная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Чай. Ужин: Приготовленная Морковь, Ikea Жареный Лук, Чечевица Вареная, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. Перекус/Другое: Хлебец, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Фундук, Фрутинг Напиток из Натурального Сока Алоэ. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 14 минуты, Спать - 4 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса