Mesquita211183- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ta pagoooo -500 kcal!

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1590 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 58,18г | Углев: 239,60г. Завтрак: Vigor Iogurte Natural, Frimesa Nata, Pão de Forno Pão de Leite. Обед: Vilma Macarrão, Swift Pernil sem Osso Temperado, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Pronto Light Mix de Legumes, Subway Tomate, Prato Fino Arroz Branco. Ужин: Copacol Mortadela, Pão de Forno Pão de Leite, Frimesa Nata, Cafe Con Leche (with Sugar). Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão da Hora Pão de Queijo. подробнее ...

3264 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса