Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.empleo
Журнал
05 фев 19
olga.m.empleo- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя olga.m.empleo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1234 ккал
Жир: 54,10г | Белк: 68,89г | Углев: 119,95г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Своя Линия Арахис не Жаренный, Сильпо Банан, Овощное Соте, Куриные Грудки (Запеченые), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Люсдорф Немолоко Овсяное, Винегрет.
Перекус/Другое:
Сметана 15%, Творог 5%, Nordic Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Галичина Кефир Нежирный, Мандарины, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.empleo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю