anderson cfb- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя anderson cfb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

99 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1398 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 66,00г | Углев: 148,28г. Завтрак: Natural Life Farinha de Berinjela, Banana-Maçã, Sadia Mortadela Defumada, Italac Leite Integral, Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Pão Francês sem Miolo. Обед: Hellmann's Maionese, Pullman Grand Burger, Milho Verde Cozido, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Torrada Integral (1), Leão Chá de Hortelã. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Дорожка - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anderson cfb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anderson cfb- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

anderson cfb-Изменение Веса