Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tash23
Журнал
05 фев 19
Tash23- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя Tash23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hmmm. Standing kickback. 1 arm curl.
111 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
61 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1317 ккал
Жир: 66,40г | Белк: 80,99г | Углев: 99,57г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Обед:
Siggi's Blueberry Kefir, Chick-fil-A Chicken Sandwich.
Ужин:
Tomatoes, Heinz Gourmet Malt Vinegar, Ketchup , Heavy Cream, Sweet Potato , Great Value Romaine Lettuce, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese.
подробнее ...
6013 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tash23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю