Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
notfast
Журнал
29 окт 12
notfast- Журнал, 29 окт 12
Параметры Пользователя notfast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Washed all the windows, screens and sunscreens on our park home today, really, really dusty & dirty from all the blowing Arizona sand storms. Really tired after we finished, must have used a lot of calories getting the windows clean, I hope :)
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2012:
1140 ккал
Жир: 44,16г | Белк: 55,61г | Углев: 94,67г.
Завтрак:
Schwan's Fully Cooked Pork Sausage Links, Water, Coffee brewed, Splenda packet.
Обед:
Margarita, Margarita Grilled Chicken.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh the dreaded window washing...I am sure you burned all the cals you ate yesterday...and now you can see your view...Enjoy that warm weather..send some my way..Ok??..:O)
30 окт 12 написано членом:
BHA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
notfast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю