miluta-99- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя miluta-99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1676 ккал

Жир: 66,20г | Белк: 56,90г | Углев: 218,10г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай с Молоком и Сахаром. Обед: Макароны с Фаршем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Ужин: Ватрушка с Творогом, Карусель Пирожок с Капустой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гороховый Суп. Перекус/Другое: Апельсин, Киви, Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miluta-99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miluta-99- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

miluta-99-Изменение Веса