Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
05 фев 19
nando_884- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
3134 ккал
Жир: 115,47г | Белк: 147,72г | Углев: 357,61г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Plátano, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural.
Обед:
Pan Blanco, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural.
Ужин:
Kellogg's Rice Krispies, Mercadona Pan Integral, Ybarra Patata Entera Cocida, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro 85%, Brüggen Copos de Avena, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Arroz Basmati.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю