Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergey.dudin
Журнал
05 фев 19
sergey.dudin- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя sergey.dudin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1777 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 132,76г | Углев: 146,40г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Syntrax Протеин Matrix , Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный.
Ужин:
Santo Stefano Шампанское, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла, Тефтели с Рисом, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Банан, Барнаульский Пищевик Колбаса Докторская , Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergey.dudin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю