fit.sabri- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя fit.sabri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1090 ккал

Жир: 10,95г | Белк: 74,18г | Углев: 169,64г. Завтрак: Farina d'avena, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Fesa di Tacchino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Ужин: Despar Ceci Secchi, Verdura Cotta, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Bresaola, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mila Skyr Bianco Natur. подробнее ...

1363 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fit.sabri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fit.sabri- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

fit.sabri-Изменение Веса