Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
05 фев 19
Lizzy E- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1785 ккал
Жир: 59,44г | Белк: 70,40г | Углев: 240,10г.
Завтрак:
Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Blueberries, Tesco Bacon, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, BFree Sweet Potato Wraps, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Gorgeous Greens, Fried Egg without Fat.
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Satsuma, Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Chicken, Butternut Squash, Raisin and Almond Tagine with Harissa, Pepper or Hot Sauce, Green Olives.
Перекус/Другое:
Sweet Freedom Choc Shot, Bananas , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю