Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofia.komissarova
Журнал
05 фев 19
sofia.komissarova- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя sofia.komissarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1421 ккал
Жир: 32,36г | Белк: 50,64г | Углев: 234,41г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Добродея Рожки, Котлета Говяжья.
Ужин:
Сельская Ярмарка Соус по-Грузински, Горячая Штучка Пельмени Бульмени.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Банан, Фрутоняня Пюре из Чернослива.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 31 минуты, Круговая Тренировка - 55 минуты, Отдыхать - 13 часа и 34 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 18,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofia.komissarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю