strekosa- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя strekosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1834 ккал

Жир: 69,66г | Белк: 78,83г | Углев: 236,05г. Завтрак: Sports Research Collagen Peptides Hydrolized Type I & III Collagen Unflavoured, Кофе Эспрессо, Чай, Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку, Масло Топленое Домашнее, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Обед: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный С Сахаром И Ванилином 8%, Бртуч. Ужин: Банан. Перекус/Другое: Сушеные Яблоки, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Яблоко, Сушеные Груши, Сушеные Бананы. подробнее ...

1327 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strekosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strekosa- Журнал, 05 фев 19

Оставить свой Комментарий

strekosa-Изменение Веса