Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
05 фев 19
legislation-spb- Журнал, 05 фев 19
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2019:
1857 ккал
Жир: 59,89г | Белк: 106,02г | Углев: 237,89г.
Завтрак:
Имунеле For Men Кофе , Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Пятерочка Банан.
Обед:
Сыр Фета, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Чечевица Вареная, Свекла Вареная.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Ананас, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлеб Черный, Овощное Рагу, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Апельсин, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Алексеевское Сгущенное Молоко , Свитлогорье Творог 2%.
подробнее ...
109 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю