Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PJNappi
Журнал
04 фев 19
PJNappi- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя PJNappi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been a tough January and I’m happy to be done with holidays and Super Bowl parties... getting serious again. I had a modest gain of a couple pounds since I weighed in last, but nothing unmanageable. So time to set a new, realistic goal. I want to lose 20 pounds before Memorial Day, which here in New Jersey, marks the beginning of summer and beach season. So there it is... I’m going back to strict Keto beginning today and hope to be feeling better and looking better in no time.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
449 ккал
Жир: 34,92г | Белк: 25,91г | Углев: 10,43г.
Завтрак:
International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Salami.
Ужин:
Butter , Cream Cheese , Kroger Eggs (Large).
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PJNappi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю